Hemen hemen herkes kahvaltıda yumurta yer. Özellikle de spor yapanlar daha fazla proteine ihtiyaçları olduğundan yumurta tüketirler.
Bazıları rafadan sever bazılarıysa pişmiş. Omlet de harika bir fikirdir. Kesin olan tek gerçekse yumurta kabuklarının çöpe gittiğidir.
Ancak bunu okuduktan sonra yumurta kabuklarını artık çöpe atmayacaksınız.